Alle børn fortjener at finde balancen

For forældre kan det være både skræmmende, trist og overvældende, hvis man opdager, at ens barn mistrives. Hos mange er det tilmed forbundet med skam, at opleve sit barn i mistrivsel. Hvad er det, vi ikke har gjort godt nok?  

For en stund har alle mennesker prøvet at miste balancen. Ubalance og mistrivsel kan være kortvarigt og forbipasserende, men der findes også tilstande af mistrivsel, der ikke opdages tidligt nok af de voksne omkring barnet. Måske barnet er god til at gemme det og ikke kommer til de voksne med deres udfordringer. I nogle tilfælde føler barnet sig forkert og misforstået og trækker sig væk fra sociale sammenhænge, fritidsinteresser og måske endda skolen.

Når det ikke opdages i tide, kan det medføre et længere forløb med mistrivsel, hvor barnet eller den unge ændrer adfærd. Det kan være alt fra soverutiner og appetit, koncentration og uro samt vrede, isolation og tristhed. Kært barn har mange navne og reaktionerne er lige så forskellige som børn er flest.

Trivsel blandt børn og unge er altafgørende for deres udvikling og deres livskvalitet - både nu og i fremtiden. Der er stor opmærksomhed på trivsel hos medierne, og der er mange bud på, hvad der skal til for at komme det til livs.

Nogle bud kunne være opmærksomme voksne omkring barnet, sunde fritidsinteresser, et roligt familieliv, konfliktfrie relationer, en god nattesøvn, den rette kost, mindre skærmtid, kortere skoledage osv.

Det er sjældent, at alt går op i en højere enhed, og alle oplever på et tidspunkt en eller anden grad af mistrivsel.

Det er en del af livet - et vilkår. Skilsmisser, dødsfald, flytninger, konflikter og andre skelsættende begivenheder kan medføre mistrivsel hos børn og unge, såvel som hos de voksne. Disse begivenheder stopper ikke, men vi kan blive endnu bedre til at gribe børnene, når de mister balancen. Det er altid de voksnes ansvar.

En sund trivsel kan forebygge stress, angst og andre psykiske lidelser senere i livet. Derfor er det betydningsfuldt, at vi omkring børnene og de unge, sørger for at give dem de rammer og muligheder, der netop kan fremme deres trivsel og dermed deres udvikling.

Når børn trives, føler de sig trygge, og de har derfor lettere ved at lære og ved at udvikle sig.

Trivsel er desuden afgørende for dit barns sociale relationer, da børn med god trivsel har lettere ved at skabe venskaber og samarbejde med andre børn. Evnen til at samarbejde er en af de allervigtigste evner, som barnet tager med sig ud af skolen.